亲爱的Michelle

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岁月是把杀猪刀

轻轻松松变漂亮——兰芝果味饮料

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我只能说最近经历了很多…….

 

首先是去西安吃完后的后遗症……..我说我现在110,估计是没人信……历史最高体重,米线儿感到深深的羞耻………

 

然后在朋友圈看到别人转的一篇减肥日记的文章……笔者28年减肥,光靠喝水和快走,一个月从120斤瘦到88…….米线儿就想效仿起来,虽然做不到那么极致,但是尽量少吃多运动。于是健身房跑起来,胶原蛋白喝起来。


 

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米线儿每天的大致是这样——早上一碗麦片+一盒500ml的牛奶。中午下班去健身房,6.5的速度快走45分钟,然后赶紧冲个澡喝一瓶兰芝果味饮料。下午三点多,把早上准备好的水果拿出来,一边工作一遍吃…….就是那种切的一块一块小口的吃…….

 

坚持了一周,已经减掉6斤。因为运动排毒加上富含胶原蛋白的果味饮料辅助,感觉皮肤变得红润而饱满。

 

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口服的东西,米线儿其实一直不太敢尝试。也犹豫了好久~~原本都是一直炖银耳汤来补充胶原蛋白的,但是现在自己一个人住,感觉实在不太方便。而且最后选的兰芝品牌的果味饮料,对于品牌的信赖也让我比较放心啦!无糖、无人工色素、无防腐剂,每1瓶含有105kj热量,有减肥需求的姑娘可以完全没负担的饮用!而且每天放两瓶在包包里,健身完就喝实在很方便呐~


 

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能选中这款果汁饮料,也实在是因为味道也诱人。精选天然水果萃取,酸酸甜甜的,个人很喜欢这种超级爽的感觉,酸酸的后劲让人想眯着眼笑~~官网上查的,说是提取自鱼类而非禽畜的胶原蛋白,米线儿就更喜欢啦!

 

健身后来一瓶,轻轻松松变漂亮~

 

这个月开始全面排毒瘦身计划,会在论坛里更新每天的状况。先PO一张素颜包子脸照片,欢迎各位姐妹来监督~




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这里有 17个讨论,你怎么看?

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2014-08-04 11:32:05

轻轻松松变漂亮~

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2014-08-04 11:32:45

胶原蛋白喝起来。

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2014-08-04 11:33:26

无糖、无人工色素、无防腐剂,每1瓶含有105kj热量

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2014-08-04 11:38:47

显现到皮肤上的就是皮肤的光泽感有所提升,官方说3个月就会让你有显著的肤质改善。

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2014-08-04 11:39:47

感觉皮肤变得红润而饱满。

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2014-08-04 11:46:04

无糖、无人工色素、无防腐剂

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2014-08-04 11:50:06

皮肤可以永远水嘟嘟的~

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2014-08-04 15:40:24

好赞

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2014-08-06 12:01:31

胶原蛋白喝起来

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2014-08-06 12:11:01

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