说军999

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运动起来!加油好嘛!

30岁的起跑——我的跑步日志

人们常说,30岁是男人的开始,的确如此。事业、家庭似乎都走到了一个稳定的节点,但是身体似乎也开始了下坡的路程。想着自己年幼的孩子、年轻的媳妇,还有年迈的父母,我开始决定要加强锻炼。


8月的魔都,夏季才刚刚开始。这两年魔都空气质量实在可以用“惨不忍睹”来形容,在外跑步了几天,身体没有变好,反而开始犯鼻炎。LP看我鼻子红红,不忍心让我在外面受罪了,提议咱买个跑步机吧。


是啊,天气炎热在户外跑步,跑得一身臭汗不说,空气质量也不让人满意。所以遵从LP大人的意见,开始挑选适合自己的跑步机。说到跑步机,很多路跑族会对跑步机不屑一顾,觉得跑步机是非常无趣的运动。确实路跑有很多优势,但跑步机可以是非常有益的补充。魔都的天气不是太冷就是太热,所以还是在家比较方便和舒适,尤其是比较适合我这种有过敏性鼻炎的人,春夏是最受罪的时候。而且夏天下大雨怎么跑?还有雾霾,现在一年四季都有雾霾。大热天口罩根本带不住啊。这里再说个误区,很多人以为在健身房跑步可以躲开雾霾,实际上是绝对错误的。健身房人多混杂,空气不流通。


综上所述(常跑步的朋友总结),家里备台跑步机是非常有必要的。


不过,说实话现在市面上跑步机的品牌也非常多,挑选适合自己的跑步机也很不容易。我跟LP大人商量了一下,觉得我们需要的跑步机一定得是品牌靠谱的,无论是从产品的质量考虑,还是对后期的保养与维修方面,知名品牌在这三方面做得还是比较令人放心的;二是价格稍微实惠点,不能够太贵,华而不实,综合觉得预算在5000-6000可以接受。


制定了这两个原则后,我们开始先从店面去看,但是店面的跑步机价位都不低,不是功能不强,就是价格太昂贵。于是我们开始转战到淘宝上面。比较了几个不错的跑步机品牌。有乔山、速尔和爱康,这三个都是全球比较知名的跑步机品牌。我们大概参考了一下价格和机型。


最近恰巧乔山天猫旗舰店在做活动,所以价格比较实惠,降幅基本上在4000左右,让我们非常心动。



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而后面的两个品牌,最近因为没有促销活动,价位超出我们的预算。所以LP大人决定还是购买乔山。很快,刚购买没有两天,乔山公司的工作人员就把这个大家伙送来了。


一个很大的纸盒,份量不轻。




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两个帅哥都是熟练工啊,手脚麻利,十几分钟就全部安装完成,所有东西清理好。进行必要的测试和说明,叮嘱有问题可以打电话,包装盒要留7天。服务态度和专业程度都能打满分。过了几天收到乔山客服的电话回访,询问安装情况和对产品的意见。应该说从安装服务的整个流程上乔山基本能做到最好的,无论从安装人员素质,安装人员对产品的理解,客户反馈环节都很完美。




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乔山T57跑步的面板很大。




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下面简单介绍一下面板上的功能键。


                                

区域1绿色的是跑步机的启动按钮,红色的是停止键,蓝色的是功能确认键和功能显示键。


区域2是跑步机坡度升降功能的快捷键和强度大小的调节键。


区域3是跑步机自设的6种运动模式菜单:心肺训练、舒压健走、丘陵慢跑、登山运动、燃脂运动和体能测试。可以根据自己的运动习惯进行选择。


区域4是跑步机速度功能快捷键和速度大小的调节键。


区域5是缓和运动按钮,在运动状态下,按这个键可以进入4分钟的缓和运动。


区域6的LED屏会显示出每次跑步时所消耗的卡路里值,跑步时间,和手握心率把手时所测到的心率值。按功能显示键会切换显示到坡度,距离,速度。

 


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跑带接缝处平整。跑步机的跑带越宽就越舒适,安全系数也就越高。由于家用跑步机收到家里空间的限制,所以也不能做的很宽。乔山T57的跑带有46厘米宽,大概是43码鞋4只的宽度。





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跑完如果要收起,一只手就行。出乎意料的轻巧。


初步的体验,觉得乔山T57跑步机的性能很好。噪音很低。能耗不高。提供了多种运动模式,比起枯燥的慢跑可有趣多了。那么噪音到底有多低,会用多少电,不同运动模式有意思吗,它的适用性,操控性及舒适性具体又怎样呢?我会后续一一告知大家更多使用感受,也会持续更新我的跑步日记,大家敬请关注!




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这里有 15个讨论,你怎么看?

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2014-08-08 08:12:05

要的就是这样的跑步机,给人的感觉确实挺不错的还是

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2014-08-08 08:14:06

这个可以有,说的也想要买一台跑步机了。

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2
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2014-08-08 08:15:05

楼主买的是乔山T57啊,这个型号的最近卖的挺火爆的还是

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3
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2014-08-08 08:17:09

选择一台合适的跑步机才能对锻炼起到帮助的作用

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4
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2014-08-08 08:18:05

这个必须得有,这样得一个跑步机带来的便利挺不少的还是

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2014-08-08 08:19:07

售后还专门叮嘱了有问题打电话沟通,太贴心了这也!~

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2014-08-08 08:20:10

这样的跑步机才是大家的首选呢,用着多省心啊

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2014-08-08 08:21:06

30岁也是男人的一个分界点呢,真是得开始注意了呢!~

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8
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2014-08-08 08:23:09

能有这样得乔山跑步机肯定能吸引不少的人吧

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9
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2014-08-08 08:24:05

买跑步机谁不想买个方便好用的跑步机啊,真是的!

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