完美主义年 V

美容达人
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真诚 大爱 我存在! 天使

读书其实是件很美好的事儿

【逆天瘦】我要瘦成一道光

大家好,我是完美主义年,微博@完美主义--年
很开心在我正在努力减肥的时候
悦己送来了逆天瘦
真的给了我瘦身的方向
本来还一直在盲目中的

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看了作者简介后更加信心倍增
一个43岁148斤的女子能凭自己的努力获得成功
成为了马甲线女神
我女神不希望
只希望成功瘦身20斤

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成功瘦身20斤是我的目标
163的我一直希望自己可以有个不过百的体重
往往都控制不住自己的嘴巴
体重直线上升
加上自己的工作关系
基本没了运动

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还配有光盘
这个倒是不错,可以视频跟着学习

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在我的减肥观里
这个肉类的一直不敢多食
看了张婷媗的介绍我才知道原来这些东西我是可以吃的
一直都非常喜欢喝汤,就因为减肥都不敢煲汤了
从今往后看来我可以喝汤啦

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今天刚收到快递
就拆开研究了好一会
前面的说明文字我看的很少
但是后面的睡前运动我直接躺在床上就跟着做了
腿会酸的
希望有效果

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整本书编排的还是不错的
我喜欢看图片
纯文字的我直接看了犯困
所以前段部分基本是一翻而过的
后面的就越翻越慢啦
希望自己可以瘦身成功



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