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《这样吃瘦得健康又漂亮》+我要瘦成一道光!

5分钟快手减脂美颜菜,瘦身美颜一举兼得,5分钟就可以瘦身还不快来尝试!

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不仅要瘦,还要瘦得漂亮!选对方法,用对食材,巧妙搭配,开始变瘦,立刻变美,轻松变成苗条美女的秘诀就在这里。翻开本书,体验用食物精心搭配的“养瘦”、“养颜”的神奇旅程。60款快手减脂和美颜食谱,涵盖纤体美容凉菜、美颜瘦身菜、美肤养颜羹、美体塑身汤、减肥期零嘴小食……既营养美味,又瘦身养颜,一举数得,吃对就变美!好身材、好皮肤,通过食物养出来。

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选对方法用对食材,巧妙搭配,开始变瘦,轻松变成健康的苗条美女的秘诀就在这里。

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  5分钟快手减脂美颜菜、羹、汤、零食,营养、美味、瘦身、养颜一举兼得。

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60道快手减脂美颜食谱,涵盖纤体美容凉菜、美颜瘦身热菜、美肤养颜羹、美体塑身汤、减肥期零嘴小食,巧妙搭配,严格控制热量,营养、美味、瘦身、养颜一举兼得,能吃又能瘦,吃对就变美!好身材、好皮肤,通过食物养出来。



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