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护肤互助小组

经常熬夜也能有好肌肤


越来越多的白领女性,她们工作十分繁忙,需要接待客户、应酬朋友、深夜写文稿等等,熬夜时常发生,尽管她们也知道熬夜会伤害皮肤,也容易上火,可是生活的压力让她们没有选择。既然熬夜的状态无法改变,是不是意味着没有办法护理肌肤呢?其实不然,只要科学的做好以下几点,即使熬夜也能有好肌肤。

睡前补水

1、水分是保持肌肤滑嫩的关键,因此不管熬到多晚,睡前一定要抽出时间洗个澡,给全身的肌肤补充水分Regee滋润清爽女士贴身净致浴乳,含有多种植物精华与活性银离子,能导入底层肌肤,温和不刺激祛除老废角质,深入滋润肌肤,使浴后肌肤的表面形成自然保护膜,让洗净后的肌肤倍感舒爽柔滑,轻松快乐洗澡后,躺在床上用保湿面膜敷一下脸,对脸部肌肤特别滋润一下。

2、为了有效刺激脸部肌肤的血液循环,起床后一定要用冷、热水交替洗脸。帮助脸部肌肤膨胀、收缩,有利于增加肌肤弹性。

3、在涂抹护肤品时,应同时对脸部肌肤进行5分钟的按摩,帮助肌肤更好地吸收护肤品。


注重睡眠

1、熬夜不代表就不注重睡眠,睡眠环境是保证睡眠质量的重要因素,因此,经常熬夜的人要选择比较舒适的寝具,最好选择缎面的枕头,这样早晨起来时,面部肌肤就不会出现皱纹。

2、临睡前,使用灯光比较柔和的灯泡,这样会令人感觉心情放松、精神舒缓,有助于尽快入睡。精神好了,肌肤自然变得有光泽、有弹性。

3、无论熬夜到几点,也不要因为困顿不堪而偷懒,带着浓妆睡觉。睡前彻底清洁面部化妆品是熬夜者必做的头等大事,Regee的泡沫洗颜乳泡沫丰富、温和细腻,侵入到面部的每一寸肌肤,在洗掉残妆、油垢的同时轻松祛除各种致病细菌,给肌肤全方位的呵护,给肌肤带来紧实弹润的美妙感受。洗净后,再涂抹一层含精华素的眼霜,给眼睛周围的肌肤补充足够的营养。Regee精致修复眼部精华素蕴含丰富植物精华 集中补充眼部周围的水分 维生素B9维持细胞鲜活年轻状态 


晨起做操

1、还没清醒之前,不要急于起床,不妨在床上多伸几个懒腰。将身体绷紧,拉紧自己的每一寸肌肤,多转换角度。这样有助于减少腰部脂肪的堆积,也能有效防止肌肤松弛。

2、在床上做背部体操,使背部肌肉得以充分伸展,随后转动脖子,促进血液循环,同时配合舒缓的呼吸。当吸入大量的新鲜空气后,整个人就清醒了许多,而且会感到精神百倍。

 

 




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